Nefes Atölyesi, 2009 yılında Kadıköy Moda'da küçük bir stüdyo olarak kuruldu. Bugün uzman eğitmen kadromuz, ferah salonlarımız ve her seviyeye uygun ders programımızla binlerce öğrenciye yogayı günlük hayatın bir parçası haline getirmeleri için eşlik ediyoruz.
Tüm eğitmenlerimiz en az 500 saatlik uluslararası yoga eğitmenliği sertifikasına sahiptir.
Bedeni, nefesi ve zihni birlikte ele alan derslerle kalıcı bir iyi oluş hali hedefliyoruz.
Yirmi yılı aşkın yoga pratikimin ardından Nefes Atölyesi’ni, herkesin kendini güvende ve kabul edilmiş hissedeceği bir alan olsun diye kurdum. Amaç mükemmel duruşlar değil, kendinizle iyi geçinmeyi öğrenmek.
Her derste anı fark etmeyi ve bedeninizin sinyallerini dinlemeyi öğretiyoruz.
Yoga terapistlerimizle ağrı, duruş bozuklukları ve stres için kişiye özel programlar hazırlıyoruz.
Derin gevşeme ve ses terapisi seanslarıyla sinir sisteminizin dinlenmesine alan açıyoruz.
Detaylı bilgi için aşağıdaki butonu tıklayınız
© Designed by Webdeyeral.